月经这个东西吧,真的是女人有爱又恨,甩都甩不掉的生理特征,来了嫌麻烦,不来吧有担心自己是不是有点什么,很多女生应该都有这样的烦恼月经推迟不来什么原因也没有怀孕,其实不用担心,非常正常的生理现象,一般引起月经推迟的原因主要有四点,我们一起来看一下吧!

月经推迟的四个原因

1、生理原因

一般来说月经推迟是一个比较常见的现象,虽然说月经是有自己的周期规律,但是也会因为一些特别的原因导致推迟,比如最近内分泌失调,引起内分泌失调的因素也有很多,是不是最近工作压力大,睡的比较晚,导致身体机能失调。这种情况下要注意多休息,月经自然就来了,不用太过担心。

2、是否正在减肥

减肥也会导致月经推迟,有些女生爱美不惜吃减肥药来达到减肥的效果,这肯定是会对身体造成影响的,或者说因为减肥过度的节食还有高强度的运动,这些原因都会导致月经失调,引起月经推迟。

3、心情影响

最近是否大喜大悲,心情的好坏是会反应到身体上面去的,遇到不好的事情要学会调节自己的心情,任何事都会有过去的一天,心情太差也会导致月经推迟。

4、吃太多冷饮

夏季人人都贪一口凉的,吃太对的冷饮也是会导致月经推迟的,还有太辣,太刺激的食物都有可能导致月经推迟,要注意合理饮食,想吃都要适可而止哦!

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