人体的体型并非刻板固定的，许多体重变化的原因是多种多样的，其中一种原因就是突然变瘦。如果你的身体有这5个征兆说明你正在变瘦，说明你的体重变轻了，下面我们就一起来看看到底是哪五个征兆！

5个征兆说明你正在变瘦

1、衣服变宽松了

衣服变宽松这个征兆对于许多人来说可能是一种幸福的体验，但是要记得变宽松不是来源于购物时新缩水的衣服，而是真的下降了体重。人体的体重让衣服和肌肉的线条显得更加流畅和美观。如果你的衣服开始变得宽松，那么可能是因为你的身体变瘦了。

2、骨头和肌肉开始显露出来

身体变瘦后，人的骨骼和肌肉就会表现得更加突出。无论是手腕，还是脖子、膝盖或是肩部，你会发现自己的身体轮廓越来越明显，线条更优美，也更加精神焕发。

3、耳环开始松了

突然发现自己戴的耳环松了，这说明了什么？耳垂上的脂肪是肉眼可见的一个瘦的指标之一。所以，当你发现你常常需要把耳环后面的小夹子的松紧度增加，那么恭喜你，你的身体正在变瘦。这个现象也可以用来衡量身体变瘦的速度和比例。

4、手臂变得更结实，手臂骨开始显露出来

手臂瘦了还好说，关键是手臂变得更加结实，乍一看开始可以看到手臂骨头的线条，肌肉看上去比之以前更结实健美。如果你能够做到这一点，那么这说明你的身体不仅瘦了，而且肌肉也得到了锻炼。更好的是，这样将提高身体适应训练的能力，更健康的身体就在你手中。

5、身体的韧带变得更加突出

突然发现在脖子和腰部附近的韧带和骨骼线条开始变得更加突出，这可能是你正在变瘦的一个信号，并表明你的身体正在得到越来越好的锻炼。这些主要指在脖子和背部所看到的线条和构造，它是变瘦的信号之一。

以上五个征兆不仅可以表明人体正在变瘦，而且可以定期观察人体的变化，既有利于我们拥有一个健康的身体，也可以让我们更快乐地享受生活。当然，突然发现身体变得异常瘦弱应该引起注意，建议检查身体的健康状态，确保身体的运作顺畅，同时找到诱因，必要时请寻求医生的帮助。

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