暗恋是指某个人对另一个人产生爱慕之情，但因为某些原因，无法表达出来。作为暗恋的人，除了自己内心的纷繁复杂之外，还是会有一些特征和信号展现出来的，当我们能够敏锐地捕捉这些信号时，就能够发现自己被暗恋了，那么怎么知道自己被暗恋了呢？下面我们就一起来具体学习一下！

怎么知道自己被暗恋了

1、情绪的变化

当有人暗恋你时，他们会对你表现出一些情绪反应，如紧张、兴奋等，这些情绪波动会影响他们的言行举止。例如，当他与你交流时，他的眼神会一直盯着你，面容也会有些紧张，或者说他会感到有些兴奋，甚至会有些语无伦次。这些表现并不属于自然状态，而是因为意识到你在他的生活中非常重要，从而导致情绪波动所致。

2、态度的变化

被暗恋的人会发现，暗恋的人在与你交流时，往往会表现出不同寻常的态度，他们会格外关心你，为你做出一些不顾个人安全、时间和经济的牺牲，希望能够让你感到开心和舒适。比如，他会想办法找到与你相处的机会，或者为你提供帮助和关怀。这些行为并非出于习惯性的微笑和亲切语言，而是因为有特别的情感在支持。

3、身体语言的变化

有些暗恋者会用身体语言来表达他们对你的爱慕之情。在他们与你交流的时候，会很自然地把手放在你的肩膀上，握住你的手或者说，他们会用眼神和微笑表达对你的好感。这些身体语言行为一方面是表达他们想要更进一步接近你的愿望，另一方面是说明了他们对你的爱慕之情是真实的，希望能够留下一些有意义的记忆。

4、朋友的表现

无论是暗恋者还是被暗恋者，都可能向他们的朋友表达或透露自己对此情况的想法和态度。因此，我们可以通过观察周围的朋友的反应和表现，来确认自己是否被暗恋。如果有些人悄悄地向你传递某个人的感情状态或者说某些人表现出与众不同的态度和行为，那么这些人可能会知道这些情况，有可能会对此加以证实。

总的来说，被暗恋者往往不自觉地被崇拜者的感情所深深影响。如果你能够通过以上几种途径捕捉到崇拜者的信号，那么恭喜你，你可能已经被某个人暗恋了。值得说的是，无论是暗恋者还是被暗恋者都不应该轻率地表白情感，毕竟这关系到双方的心情和相处关系，应当保持冷静，坦诚地进行沟通。

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